Retiro para mulheres, criado para quem sente o chamado de se reencontrar consigo mesma em um espaço de presença, acolhimento e profundidade
Roda Do Despertar
Um retiro terapêutico entre mulheres brasileiras em Austin, criado para desenvolver o sentir, fortalecer a intuição e promover cura em círculo.
A cada edição, exploramos um tema essencial do autoconhecimento por meio de práticas que convidam ao relaxamento, à presença e à reconexão interior.
Os encontros são independentes, mas se conectam entre si, formando um caminho contínuo de expansão e fortalecimento feminino.
Não é necessário ter participado de edições anteriores.
Programação:
- Começaremos ativando presença e sensibilidade com dança somática, faremos uma dinâmica em duplas para ativar a percepção dos sentidos, meditação de consciência somática, despertando a consciência corporal.
- Após o almoço, mergulharemos em uma aula de Programação Neurolinguística (PNL) e em uma roda de dinâmica de presença e percepção, onde vamos aprender a desacelerar, sentir o corpo e perceber as emoções que estão presentes no momento. trazendo ainda mais clareza e novos olhares para padrões internos e relações.
- Para finalizar, seremos guiadas por uma experiência de sound healing, conduzindo o sistema nervoso a um estado profundo de relaxamento e integração.
Ao longo de todo o dia, haverá espaço seguro para troca, escuta e conexão.
Serviremos um almoço leve e teremos também chá, café e água :)